UMMI CANTIQ
gabung yuk ke MP ku
Senin, 28 Januari 2013
Cara Bersihkan Noda di Kasur
Punya pengalaman begini ga, pagi pagi sudah terkejut, sebab ada darah haid atau darah lain kena ke kasur dan sprei. Jangan panik ya bunda2, ada tipsnya kok.
pertama: ambe sabun batang dan olesin juga gosok -gosok bagian yang terkena darah dikasur. Dilakukan berulang ulang ya.
kedua: ambe kain lap, basahi sedikit dengan air. Kemudian lap dan tekan pada bagian yang terkena noda darah tersebut.
ketiga: bersih deh nodanya hilang.
Kalau spreinya mah gampang ya.:) tinggal di rendam semalam, kucek dan biasanya hilang noda darah tersebut. Ini tips saya sudah coba dan berhasil. Bahagianya..:)
sumber tips saya dapatkan dari aneka website tips.
salam.
Selasa, 17 April 2012
abstrak cerpen.
Selasa, 18 Oktober 2011
komedo..oh komedo/...keselin dah..
Selasa, 11 Oktober 2011
MengAPA mata BerkanTUng?????
Temuan ini tentunya amat berguna bagi orang yang kurang puas dengan penampilan alaminya. Kelopak mata bukan sekadar lipatan kulit ekstra. Mereka amat penting untuk melindungi mata dari debu dan kerusakan.
karena LemAK?mmh..
kebanyak lemah kah kita?
patut dicurigai..eitss....
musti banyak berolahraga yah girls...
biar lemak di matanya berkurang dan mata ga berkantung lagi...
tips buat hilangin mata berkantung:
a. kompres dengan mentimun, diiris kecil2 trus tempelin dimata pas malam...
b. pakai cream khusus untuk mata..namanya Eye Believing seeing cream..cobain deh..
c. jangan kebanyakan begadang ya, kalo ga perlu2 amat, mending tidur cepat min 8jam lho kata para ahli kesehatan..
so, let' s get healthy eyes....
salam,
sadrina.
sumber :
http://www.tempointeraktif.com/hg/sains/2008/08/29/brk,20080829-132930,id.htmlSenin, 10 Oktober 2011
tuink tuink..
Senin, 01 Agustus 2011
Ramdhan bikin tambah muda...^_^ ga percaya?????
salam...
semuanya, Selamat menunaikan Ibadah Ramadhan mulia ya..
tingkatkan amal ibadah wajib dan sunnah, banyakin tilawah, zikir, dhuha...semuanya jd ibadah....
ternyata ne, Puasa (shaum) itu malah bikin kita tampil cantik...nah lho, iya, awalnya sich jujur kalo ina shaum ne, paling parah tu bibir..kering banget, kerana dehidrasi. tapi sisi lainnya, wah bikin awet mudah jeng... bikin lambat penuaan wajah ne..
Dari TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Puasa, selain kewajiban bagi umat Islam, juga dari sisi ilmu kedokteran, berpuasa ternyata bisa memberikan sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh.
Menurut dr Siti Setiati SpPD, spesialis penyakit dalam dari Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam, Fakultas Kedokteran Universitas Indoenesia (FKUI), dengan berpuasa, jumlah kalori makanan yang kita konsumsi biasanya akan berkurang.
"Pembatasan jumlah kalori makanan adalah salah satu cara yang telah terbukti dapat memperlambat penuaan. Serta mencegah penyakit yang sering timbul pada usia lanjut dan kanker," kata siti Setiati, Rabu (27/7/2011) lalu, di Jakarta.
Saat berpuasa, umumnya akan terjadi pengurangan jumlah kalori yang diasup hingga 10-40 persen dari kebutuhan sehari-hari. Hasil penelitian pada binatang menunjukkan, dengan mengurangi jumlah kalori ternyata dapat memperpanjang usia harapan hidup, menurunkan risiko kanker, mencegah berkembangnya penyakit seperti diabetes dan ginjal.
"Penelitian pada manusia juga sudah ada. Dan hasilnya, komposisi lemak tubuh berkurang, tekanan darah membaik, kolesterol turun, risiko diabetes berkurang, dan dapat memperlambat proses penuaan," katanya.
Siti mengatakan, berbagai penelitian dan literatur memang telah membuktikan manfaat puasa bagi kesehatan. Tetapi, seseorang tentu tidak akan langsung merasakan khasiatnya jika hanya puasa sebulan saja. "Ini tentu bukan puasa yang hanya dilakukan satu bulan saja. Tetapi harus terus menerus dilakukan dalam bulan-bulan berikutnya," jelasnya.
Manfaat restriksi (pembatasan) kalori, lanjut Siti, juga berpengaruh pada kesehatan jantung. Pembatasan kalori, dipercaya dapat memompa jantung menjadi lebih kuat dan membuat seseorang tidak mudah lelah setelah melakukan aktivitas atau olahraga.
gmn? makin semangat buat shaum kan? yuk...besok kita lebih semangat dan rajin ibadahnya ya...
selamat shaum Ramadhan ya kawan..
salam,
ina.